தேவையான பொருட்கள் : வெள்ளரிக்காய் – 1 துவரம்பருப்பு – கால் கப் தேங்காய் துருவல் – சிறிதளவு மஞ்சள்தூள் – சிறிதளவு பால் – கால் கப் பச்சை மிளகாய் – 4 சீரகம் – 1 டீஸ்பூன் சி.வெங்காயம் – 5 உப்பு, எண்ணெய் – தேவைக்கு கடுகு, கறிவேப்பிலை – சிறிதளவு செய்முறை: குக்கரில் சிறிதளவு தண்ணீர் ஊற்றி பருப்பை வேகவைத்துக்கொள்ளுங்கள். சீரகம்,   Read More ...

1. எண்ணெய் மீன் நீங்கள் மிகப்பெரிய மீன் விசிறி இல்லையென்றாலும், உங்கள் நலனுக்கான நன்மைகளை நீங்கள் காணும்போது, ​​அது உங்கள் நலன்களில் ஒன்றாக இருப்பதை நீங்கள் காணலாம். சர்க்கானை சர்க்காருக்கு மாறி மாறி இரண்டு அல்லது மூன்று முறை வாரத்திற்கு மாற்றியமைத்தால், உங்கள் உடலில் கொழுப்பு அளவுகளை குறைப்பதற்காக ஒமேகா -3 இன் ஆரோக்கியமான ஊக்கத்தை உங்கள் உடலுக்கு அளிக்க முடியும் . ஒமேகா 3 உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் உள்ள ட்ரைகிளிசரைடுகளை குறைக்கும்போது அசாதாரண தாளங்களிலிருந்து இதயத்தை   Read More ...

  உலக நிகழ்வுகளை முன்பே கணிக்ககூடிய பாபா வங்கா அடுத்து வரும் 2019-ஆம் ஆண்டில் என்ன நடக்கும் என்பதை கணித்துக் கூறியிருப்பதில், சில அதிர்ச்சி தகவல்கள் வெளியாகியுள்ளன.பல்கேரியா நாட்டை சேர்ந்தவர் பாபா வாங்கா. இவர் பிறந்ததும் 12 வயது வரை ஆரோக்கியமாக வளர்ந்து வந்துள்ளார். ஆனால், அதன் பிறகு அவருடைய கண் பார்வை திறன் குறைந்து பின்னர் முற்றிலுமாக பார்வையை இழந்துள்ளார்.இருப்பினும், பாபா வாங்கா கணித்துக் கூறும் ஒவ்வொரு நிகழ்வும்   Read More ...

+   பச்சை கற்பூரம், சோம்பு, ஏலக்காய் இவை மூன்றையும் ஒரு மஞ்சள் துணியில் முடிச்சாக கட்டி குபேர மூலையில் வைத்து தூபம் காண்பித்து வரவும். இதனால் பணம் பெருகும். இலவங்கப்பட்டை குச்சியில் பத்து ரூபாய் தாளை குத்தி நம் பணபெட்டியில் வைத்து வர பணவரவு மிகும். இலவங்கப்பட்டையும் பண வரவை ஈர்க்கும் ஒன்றாகும். புதினா இலைகளை பர்ஸில் வைத்து வர பண வளர்ச்சி நிச்சயம். ஒவ்வொரு முறை பணத்தை   Read More ...

காபி அருந்துவது சாதாரணமான ஒன்று. வீடு தேடிவரும் விருந்தினரை சிறப்பிக்கும் விதமாக காபி வழங்கப்படும். மனிதனின் வாழ்க்கையோடு காபி, கலந்துவிட்ட ஒன்றாகிவிட்டது. காபியை அருந்துவதால் ஏற்படும் பலன்களை பற்றியும், அதன் மூலம் ஏற்படும் சில ஆரோக்கிய சீர்கேடுகளை பற்றியும் பலவிதமான ஆய்வுத்தகவல்கள் தொடர்ந்து வந்து கொண்டே இருக்கின்றன. அந்த வகையில் இந்த ஆய்வு மிக முக்கியத்துவம் வாய்ந்ததாக இருக்கிறது. கர்ப்பிணி பெண்கள் அதிக அளவில் காபி அருந்துவது, அவர்களுக்கு பிறக்கும்   Read More ...

தேன் மற்றும் பச்சையான பூண்டை வைத்து எப்படி உடல் எடையைக் குறைக்கலாம். இது சித்த மருத்துவத்தில் சொல்லப்பட்டுள்ள மிக எளிய வைத்திய முறை ஆகும். இபப்டி சாப்பிடுவது வெறுமனே உடல் எடையைக் குறைப்பதோடு வயிற்றில் தேங்குகின்ற கொழுப்பை தேங்கவிடாமல் தடுக்கும். வாயுத்தொல்லை, வயிற்று உப்பசம் ஆகியவற்றையும் தீர்க்கும். அதனால் குண்டானவர்கள் மட்டுமல்ல எல்லோருமேஇதை சாப்பிடலாம். இதை எப்படி சாப்பிட வேண்டும், எந்த அளவு சாப்பிட வேண்டும் என்பது பற்றியும் அதனால்   Read More ...

  தற்போதைய காலத்தில் சர்க்கரை நோய் என்பது எல்லாரிடத்திலும் காணப்படுகிறது. இதை அடிக்கடி கேட்கப்படும் ஒரு விஷயமாகவும் மாறி வருகிறது. இப்படி எல்லாரும் சர்க்கரை நோயால் பாதிக்கப்பட என்ன காரணம் என்று என்றாவது யோசித்திருக்கிறோமா? இல்லை இப்பொழுது உள்ள அவசர வாழ்க்கையில் நாம் உண்ணும் உணவுப் பழக்கம், வாழ்க்கை முறை எல்லாம் மாறி வருகிறது. இதுவும் ஒரு காரணம் தான். ஒரு ஆராய்ச்சி அறிக்கை என்ன சொல்கிறது என்றால் 1980-ல்   Read More ...

தேவையான பொருட்கள் : ஜவ்வரிசி – ஒரு கப் உருளைக்கிழங்கு – 2 பச்சை மிளகாய் – 5 கேரட், கோஸ் – தலா ஒரு கைப்பிடி புதினா, கொத்தமல்லி – சிறிதளவு இஞ்சி – சிறிய துண்டு எண்ணெய், உப்பு – தேவையான அளவு செய்முறை : உருளைக்கிழங்கை வேகவைத்து தோல் நீக்கி மசித்து கொள்ளவும். கேரட், கோஸை துருவிக்கொள்ளவும். இஞ்சியை பொடியாக நறுக்கி கொள்ளவும். ஜவ்வரிசியை நான்கு   Read More ...

  சுக்கிரன் விருச்சிகம் ராசியில் குரு உடன் இணைந்து சஞ்சாரம் செய்து வருகிறார்.வரும் 29ஆம் தேதி இரவு முதல் தனுசு ராசியில் சனியுடன் பிப்ரவரி 24ஆம் தேதி வரை சஞ்சரிக்கப்போகிறார்.அந்தவகையில் இந்த கூட்டணியால் மேஷம் முதல் மீனம் வரை 12 ராசிகளுக்கும் என்ன என்ன பலன்கள் என்பதை பார்க்கலாம். மேஷம் ராசிக்கு 9ஆவது வீட்டில் சுக்கிரன் அமர்கிறார். வீட்டில் மனைவியின் அன்பான ஆதரவு கிடைக்கும். காதலி நண்பர்கள், உறவினர்களுடன் உற்சாகமாக   Read More ...

உப்பை பயன்படுத்தி நம் வீட்டில் உள்ள தீய சக்திகளை விரட்டி, செல்வத்தை அதிகரிக்கலாம். உப்பை எங்கு வைக்க வேண்டும்? ஒரு டம்ளர் நீரில் ஒரு சிட்டிகை அளவு உப்பை சேர்த்து, அதை வீட்டின் தென்மேற்கு மூலையில் வைக்க வேண்டும். இந்த ட்ரிக்கை ஞாயிற்று கிழமைகளில் மட்டும் செய்யக் கூடாது. இம்முறையை செய்வதற்கு கடல் உப்பை நீருடன் கலக்கி அதை வீடு முழுவதும் கழுவ வேண்டும். வீட்டில் இந்த ட்ரிக்கை செய்யும்   Read More ...

ஏழரைச் சனியிலிருந்து, ராகு கேது பெயர்ச்சி வரை ஜோதிட கணிப்பும் முன்கூட்டியே நம் ராசிக்கான அனுகூலங்களை சரியாக சொல்லத் தான் வருகிறது. அந்த வகையில் மார்ச் 5-28 ஆம் திகதியில் ஏற்படும் புதன் பெயர்ச்சி எந்தெந்த ராசிக்காரர்களுக்கு விளைவை ஏற்படுத்த போகிறது. பாதிப்பை சந்திக்க போகும் அந்த 6 ராசிக்காரர்கள் யார் யார் என்று இங்கே காண்போம். மிதுனம் உங்கள் ஆளும் கிரகமே புதன் தான். அப்படி என்றால் புதனின்   Read More ...

  இலந்த பழம்… இலந்த பழம்.. செக்க செவந்த பழம்.. தேனாட்டம் இனிக்கும் பழம்.. என்ற பாடலை மறக்க முடியாது. தற்போது இலந்தை பழம் சீசன் என்பதால் இன்றும் கிராமங்களின் வயல்வெளி, ஏரிக்கரை ஓரத்தில் உள்ள இலந்தை மரங்களில் சிறுவர்கள் பழம் பொறுக்கி உண்கின்றனர். அதிக ஊட்டசத்து கொண்ட இந்த பழத்தின் விலை மிக குறைவு என்பதால் ஏழைகளின் பழம் என்றழைக்கப்படுகிறது. இது இனிப்பு கலந்த புளிப்பு சுவையுடன் இருப்பதால்   Read More ...

Sponsors