நீரிழிவு நோய் ஆண்களை தாக்கும் போது, அவர்களின் உடல் உறுப்புகள் அனைத்தையும் பாதிக்கிறது. இதனால் இவர்கள் பல்வேறு பிரச்சனைகளை சந்திக்கின்றார்கள். சர்க்கரை நோயால் ஆண்மை குறைபாடு ஏற்படுமா? நீரிழிவு நோய் பெண்களை விட ஆண்களை தான் அதிகமாக பாதிக்கிறது. அதிலும் ஆண்களை தாக்கும் போது, அவர்களின் உடல் உறுப்புகள் அனைத்தையும் பாதிக்கிறது. மேலும் அவர்களின் ரத்த நாளங்கள் பழுதடைவதால், அது விரைவில் சிதைந்து விடுகிறது. இதனால் ஆண்களுக்கு விரைப்புத் தன்மையற்று,   Read More ...

    உங்கள் முகத்தில் பிம்பிள் அதிகமாக உள்ளதா? இதனால் உங்கள் முக அழகே பாழாகிறதா? முகத்தில் இருக்கும் அசிங்கமான பிம்பிளைப் போக்குவதற்கு முன், அது வருவதற்கான காரணங்களைத் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். ஒருவரது சருமத்தில் எண்ணெய் பசை அதிகம் இருந்தாலோ அல்லது மன அழுத்தத்தில் இருந்தாலோ பருக்கள் வரும். பிம்பிளைப் போக்க கெமிக்கல் கலந்த க்ரீம்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு பதிலாக, நம் வீட்டில் உள்ள ஒருசில பொருட்களைக் கொண்டு பருக்களைப்   Read More ...

யாருமே தங்களை சுற்றியும், தாம் வசிக்கும் இடத்திலும் கெட்ட / எதிர்மறை சக்தி இருக்க விரும்ப மாட்டார்கள். இது தேவையில்லாத மன அழுத்தம், பதட்டம் அதிகரிக்க செய்யும். மேலும், இதனால் வீட்டில் ஏழ்மை அதிகரிக்கும் வாய்ப்புகள் அதிகம் இருக்கிறது. உப்பை பயன்படுத்தி இந்த நிலையை மாற்ற சில வழிகள் இருக்கின்றன. இதனால் வீட்டில் இருக்கும் ஏழ்மை விலக, கெட்ட சக்திகள் நீக்க முடியும் என கூறப்படுகிறது… #1 இந்த ட்ரிக்கை   Read More ...

ஆண்களுக்கு ஹார்மோன் குறைபாடு, உடல் பருமன், நீண்ட கால புகைப்பழக்கம், மதுப்பழக்கம் மற்றும் ஆண்மைக் குறைவு பிரச்னைகள், உயிரணுக்கள் குறைந்தோ அல்லது இல்லாமலோ இருப்பது, அவற்றின் அசையும் திறன் குறைந்திருப்பது, உருவ அமைப்பு குறைபாடு, சர்க்கரை வியாதி மற்றும் மரபுரீதியான நோய்களால் ஏற்படும் குறைபாடுகள், உளவியல் காரணங்கள், உறுப்பில் குறைபாடு மற்றும் நோய்த் தொற்று போன்ற காரணங்களால் குழந்தையின்மை பிரச்னை உண்டாகும். பெண்களுக்கு கருக்குழாய் அடைப்பு, கருப்பை வளர்ச்சியின்மை, கருப்பைக்   Read More ...

  ஒருபெண் கர்ப்பமடைய ஒரே ஒரு உயிரணு போதும். கோடிக்கணக்கான உயிரணு க்கள் வெளியே வரும்போது அதில் எத்தனை உயிரணுக்கள் பெண்களின் கரு முட்டையை சென்று அடைகிறதோ அதனை பொறுத்தே கர்ப்பமும், குழந்தைகளின் எண்ணிக்கையும் இருக்கும். ஒவ்வொரு முறையும் உயிரணுக்கள் வெளியேறும் போது அதில் கிட்டத்தட்ட 100 மில்லியன் உயிரணுக்கள் வெளியேறுகிறது. இந்த கோடிக்கணக்கான உயிரணுக்களில் இருந்து ஆரோக்கியமான ஒன்றோ அல்லது இரண்டு உயிரணுக்கள்தான் பெண்ணின் பிறப்புறுப்பு வழியாக பாலோப்பியன்   Read More ...

வெங்காயத்திலும் மோரிலும் மருத்துவ பண்புகள் தனித்தனியே நிறைவாய் கொண்டிருந்தாலும் இந்த இரண்டையும் கலந்து குடித்து வந்தால் எந்தமாதிரியான பலனை தரும் என்று இங்கு காண்போம். காய்ச்சிய பால், அது ஆறியபிறகு இரவு நேரத்தில் சிறிது தயிர் உறை ஊற்றி, மறு நாள் அது தயிராக மாறிய பிறகு அந்த தயிரில் தண்ணீர் ஊற்றி நன்றாக மோராக சிலிப்பி எடுத்துக்கொண்டு அதில் போதுமானளவு வெங்காய்ச்சாறு கலந்து நன்றாக கலந்து அதனை, தொடர்   Read More ...

சமையலில் பயன்படுத்தும் பேக்கிங் சோடாவை அழகுப் பராமரிப்பு பொருளாகவும் பயன்படுத்தலாம். சொல்லபோனால் பேக்கிங் சோடா கொண்டு சருமத்தில் உள்ள கருமையைப் போக்க முயற்சித்தால், நிச்சயம் விரைவில் நல்ல பலனைக் காண முடியும். அக்குள் பகுதி கருமையாக இருப்பதற்கு இறந்த செல்களின் தேக்கம் மற்றும் ஷேவிங் முக்கிய காரணங்களாக கருதப்படுகிறது. பேக்கிங் சோடா அக்குளில் உள்ள கருமையான சரும செல்களை நீக்கி, வெள்ளையாக்கும். மேலும் இதில் ஆன்டி-பாக்டீரியல் பண்புகள் அதிகம் உள்ளதால்,   Read More ...

தேவையான பொருட்கள் : சுரைக்காய்த் துருவல் – 2 கப் சீரகச் சம்பா அரிசி – ஒரு கப் துவரம்பருப்பு – அரை கப் கடலைப்பருப்பு, முழு உளுத்தம்பருப்பு – தலா கால் கப் காய்ந்த மிளகாய் – 10 பெருங்காயத்தூள் – ஒரு சிட்டிகை புளி – சிறிய நெல்லிக்காய் அளவு கொத்தமல்லித்தழை –  சிறிதளவு சீரகம் – ஒரு டீஸ்பூன் கறிவேப்பிலை – சிறிதளவு கடுகு –   Read More ...

    யோகர்ட் புதிதாக யோகார்ட் சாப்பிடத் துவங்குவோரும், நம்மைப் போன்ற மற்றவர்களுக்கும் யோகார்ட் பற்றிய ஒரு கருத்து இருக்கிறது. இவை இரண்டுக்கும் சில வேறுபாடுகள்உண்டு. அவற்றைப் பற்றி பார்க்கலாம். தயிரும் யோகர்ட்டும் தயிருக்கும் யோகர்ட்டுக்கும் இடையே என்ன வித்தியாசம் என்றால், தயார் செய்யப்படும் முறைகள், பாக்டீரியாக்களின் அளவுகள், பாலின் தன்மை ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது என்று கூறப்படுகிறது. வகைகள் சமீப காலங்களில் எடை குறைப்பது, உடல் பருமனுக்காக சிகிச்சை போன்றவற்றில்   Read More ...

தேவையான பொருட்கள் : குடைமிளகாய் – ஒன்று, உருளைக்கிழங்கு – 2, மிளகுத்தூள் – 2 டீஸ்பூன், எண்ணெய் – ஒரு டீஸ்பூன், உப்பு – தேவையான அளவு. செய்முறை: உருளைக்கிழங்கைத் தோல் சீவி குக்கரில் 2 விசில் வரும் வரை வேக வைத்துக்கொள்ளவும். வேக வைத்த உருளைக்கிழங்கை சிறு சிறு துண்டுகளாக நறுக்கிக்கொள்ளவும். குடைமிளகாயின் நடுவில் இருக்கும் விதைகளை நீக்கிவிட்டுச் சிறு சிறு சதுரங்களாக நறுக்கிக்கொள்ளவும். வாணலியில் சிறிதளவு   Read More ...

Sponsors